Giovanni Arenas - Cómo cuidar tus dientes y tu boca

Lo primero para cuidar nuestra higiene bucodental es un buen cepillado de dientes. Esto no significa que nos cepillemos más fuerte de lo normal, sino que lo hagamos bien. La frecuencia y la constancia en el cepillado también son importantes. Con tres veces al día, después de cada comida, durante todos los días, mantendremos una buena…

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